Vitaliteitsmarkt in het Wijkhuis te Nieuw Den Helder.
Valpreventie centraal tijdens Helderse Vitaliteitsmarkt
Senioren van 65 jaar en ouder konden dinsdag terecht in ’t Wijkhuis in Nieuw Den Helder voor de Vitaliteitsmarkt. Hier stonden organisaties als Team Sportservice, Humanitas en de brandweer paraat om de bezoekers te informeren over hoe ze zo lang mogelijk ‘vitaal’ kunnen blijven.
Tijdens deze vitaliteitsmarkten konden bezoekers onder meer hun valrisico laten meten met behulp van een innovatieve Smartfloor. Een van de bezoekers liet weten naar de markt te zijn gekomen in verband met balansproblemen. “Ik heb na een mislukte operatie heel weinig balans. Eigenlijk moet ik een hersteloperatie, maar dat wil ik niet doen in verband met de risico’s, vandaar dat ik hoop wat balansoefeningen te leren.”
De brandweer was aanwezig in het kader van valveiligheid. “De meeste mensen komen thuis ten val, in de douche of over losse kleedjes. Wij geven tips hoe dit te voorkomen en komen ook bij de mensen thuis voor woningchecks.”
Valpreventie
Selina Kooy van Team Sportservice vertelde dat de meeste bezoekers voor de smartfloor komen, waarop ze het valrisico kunnen testen. “Daarna sluiten ze aan bij een ergotherapeut, de buurtsportcoach of de fysiotherapeut en daar krijgen ze dan een passend aanbod te horen, bijvoorbeeld een valpreventietraining. Hopelijk sluiten de mensen dan echt aan bij het aanbod dat bij hun past, zodat ze zolang mogelijk veilig thuis kunnen blijven wonen.”
De Vitaliteitsmarkt is binnenkort ook in Triade, in Waarland en Wieringerwerf.
Eén gedachte over “Valpreventie centraal tijdens Helderse Vitaliteitsmarkt”
Na de cursus Valpreventie is het belangrijk dat er een betaalbare vervolg komt. Liefst vlak bij zodat de drempel laag is. Ik denk aan de leegstaande gymlokalen van scholen. Deze ruimten worden nooit altijd de gehele dag gebruikt door de school zelf. Deze ruimten zijn bijzonder geschikt voor oeffen momenten. Onder leiding van een sportcoach kunnen deze ruimten worden gebruikt tegen een lage huurprijs. Deze prijs is lager dan de kosten die worden gemaakt na een val. Denk aan de kosten van brandweer en ambulance. De gemeenten zijn erg gelukkig met vitale ouderen.